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[Bien-être] Trois gestes pour prévenir et survivre à l’AVC

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L’Accident vasculaire cérébral (AVC) est très fréquent au Sénégal. Dans le monde, tous les chiffres prouvent que c’est la première cause de handicap chez les adultes. Au Sénégal, les statistiques exactes ne sont pas disponibles. La maladie est aussi la seconde cause de démence. Dans la vie, une personne sur six fera quasiment un AVC. La pathologie laisse des séquelles handicapantes et peut être mortelle. Dans le service de neurologie du Sénégal, c’est au moins 30% de décès.  La maladie met en jeu le pronostic vital et fonctionnel (Physique) selon le docteur Mbagnick Bakhoum, neurologue, président de l’Association sénégalaise de soutien aux patients et familles de victimes d’Accidents vasculaires cérébraux ( AVC).
Il a été interpellé sur la question en marge de la journée de sensibilisation sur la maladie à l’Université Cheikh Anta Diop. En effet l’association se fixe entre autres missions, d’alerter les populations et surtout la tutelle afin de mettre en œuvre les nouveaux traitements. « On peut réduire de manière considérable les séquelles, c’est-à-dire, tout ce qui peut provoquer la paralysie et éviter le décès »,informe le docteur Bakhoum. Il faut noter que Avril-AVC Afrique est un concept que l’Association tient du professeur Amadou Gallo Diop. L’association est née en octobre 2019. L’Afrique a sa propre identité, ses propres problèmes. Les pays pauvres sont les plus touchés par les AVC. Dès lors, c’est aux Africains de se lever et de mettre en place des centres de prise en charge des patients. 
L’association est composée des spécialistes, d’agents de santé, de parents de patients, bref un conglomérat de ressources humaines variées.  Les acteurs sont d’ailleurs revenus sur les gestes qui sauvent.
Il faut connaître les causes et les facteurs de risques
L’Accident vasculaire cérébral ( AVC) est célébré tous les 29 octobre, compte tenu  de l’importance de la maladie, l'association a tenu à faire un plus. A l’image de ''Octobre rose'' Avril-AVC est instauré. En plus d’une journée de sensibilisation à l’hôpital Fann, une journée à l’Ucad, une randonnée pédestre, des activités de sensibilisation sont menées par l’association pendant le mois d’avril. Les mêmes activités sont menées dans plusieurs localités du pays.  Selon le docteur Bakhoum, il faut un certain nombre de comportements pour se prévenir de l’AVC. D’abord reconnaître les signes précurseurs.  Il s’agit de maladies et comportements  qui peuvent participer aux risques de développer la maladie. Le premier facteur de risque est l’hypertension artérielle. On l’a retrouvé dans 40% des personnes victimes d’AVC. Il faut donc dire aux populations de respecter la prise de médicaments, respecter les traitements prescrits par le médecin, mais surtout éviter trop de sel.
 Le diabète est aussi un vrai facteur de risque. La consommation de sucre doit donc être régulée. La sédentarité aussi, il faut certes bien manger mais aussi savoir faire des activités physiques. Fumer multiplie par quatre le risque de faire un AVC. Quand on arrête de prendre du tabac quelques années après, on revient aux risques. Il y a d'autres drogues qui sont des facteurs de risques chez les sujets jeunes. Le surplus de cholestérol dans le sang, le poids, et l’obésité, une cardiopathie déjà connue. Les personnes âgées qui ont des palpitations. Il y a aussi les patients qui ont déjà eu des accidents systémiques transitoires. « Ils sont aussi exposés parce que quand vous avez un Avc minime, on considère que c’est grave parce que d’ici quelques semaines vous risquez un Avc grave si ce n’est pas traité. Il faut noter que 80% des patients peuvent éviter un AVC s’il vient très tôt à l’hôpital » avertit le président de l’ASP-AVC.
Quels comportements après l’AVC ?
Pour ceux qui sont déjà victimes d’Avc, les comportements énumérés par rapport aux facteurs de risques restent de rigueur. Après il faudra faire l’effort de connaître ce qui était à l’origine de votre AVC. C’est en effet cette cause qui va déterminer le mode de prévention.  A cela ajoutons un bilan ethnologique pour connaître les causes et adapter le traitement préventif. « Je conseille les patients de faire des bilans mais aussi de respecter les consignes des médecins, de faire leur kinésithérapie et de faire ce que toute personne normale devrait faire.  Il s’agit de bien manger, essayer de bien gérer son diabète, son surplus de poids, sa tension si tel est le cas ».
Les gestes qui sauvent….
 Les Avc entraînent des paralysies. Ils sont mortels mais peuvent être pris en charge avec succès. Les chances de survie sont importantes. Il y a ce qu’on appelle la règle des 3/3. Il y a un tiers qui décède, un autre qui récupère et un groupe qui garde des séquelles. Du reste, il y a des avancées en matière de traitement depuis une trentaine d'années, explique le docteur. Pour Moustapha Mendy, secouriste de la Croix-Rouge, il faut savoir d’abord distinguer les signes de l’Avc. Il s’agit de la faiblesse du bras ou du visage, des difficultés à s’exprimer, une baisse de la vision, un mal atroce de la tête, des vomissements, une perte soudaine d’équilibre qui finit souvent par le coma. Dans cette situation, il faut amener la personne à l’hôpital pour une prise en charge très tôt qui va déterminer la cause de l’anomalie.  Le plus important, dit-il, c’est le gain de temps dès l’apparition des premiers signes qui est déterminant. Il faut savoir sauver quelqu’un d’une situation pressante sans rajouter le danger. Nous devons tous apprendre les gestes qui sauvent pour s’en servir à chaque fois que notre prochain en a besoin. Il y a dit-il des gestes à faire sur place et d’autres positions qu’il  faut pratiquer avant l’arrivée des secours comme la position latérale de sécurité dans certains cas. Il y a des gestes pour chaque situation calamiteuse et il faut les connaître.  D’ailleurs insiste Bamba Cissé, Secrétaire de l’Association, l’Avc est un problème de santé publique et a un impact économique sur les victimes. Un malade atteint d’Avc n’est pas productif et dépense beaucoup d’argent pour ses traitements. L’association œuvre d’ailleurs dans ce sens. Il s’agit pour elle, d’aider les victimes en matériels pour un mieux-être. Elle œuvre aussi dans la sensibilisation pour une prévention. Il invite l’Etat à subventionner le scanner, les produits de prise en charge et faire de sorte que le traitement soit à la portée de tous.  
 
Auteur: Yandé Diop
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Comments

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    il y a 1 an

    Texte trop compliqué pour ce type de medium donc pas imméditement utilisable par le citoyen lamda. D'autres textes doivent suivre pour mieux informer

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    L expert il y a 1 an

    au senegal les gens utilisent beaucoup de sel et de sucre sans oublier les matiéres grasses Chez les riches c est la consommation exponentielle de viande sans oublier les dibis à ne plus en finir accompagnés de jus hyper sucrés Ce qui fait que les malaises sont beaucoup fréquents et sont souvent mortels. IL FAUT OBLIGATOIREMENT QUE L ON SURVEILLE NOTRE MANIERE DE SE NOURRIR  

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    il y a 1 an

    Mon cher ami tu as tout à fait raison. J étais en vacances durant le mois de Ramadan de l anée derniére au Senegal et j 'ai été invité par un copain qui est un cadre supérieur dans le privé pour couper le jeune chez lui. A ma plus grande surprise y avait tout sur la table café lait chocolat fondé sauccisson beurre dates pains au chocolat croissant ... A 21H30  c etait le riz au poisson tres gras suivu de lakhe... A 23h30 c etait des grillades Et il parait que c est comme ça durant tous les jours du mois de Ramadan J en ai profité pour lui dire de faire trés attention concernant sa nourriture et surtout vu son surpoids.  

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    Hé! il y a 1 an

    Se faire contrôler le sang par des tests est aussi une bonne chose. 

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    reply_author il y a 1 an

    Moi, mon médecin de Kaiser Permanente Médical Group m'a conseillé de prendre un  baby aspirin 81 mg tous les jours pour éviter les attaques. 

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    Texte nul il y a 1 an

    C'est quoi les gestes?

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    Fatou il y a 1 an

    SENEWEB ON DIRAIT QU'AUJOURD'HUI VOUS N'AVEZ RIEN À DIRE À PROPOS DE SONKO 😆😆😆😆😆

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    il y a 1 an

    Sonko ne nous intéresse pas. Sonko est un menteur invétéré. Nous avons besoin de voir autre chose que d'écouter des balivernes 

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    reply_author il y a 1 an

    Effectivement

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    Dr Gravel il y a 1 an

    Il faut aussi trouver un mari ou une femme qui vous fera rire tous les jours. Cela vous permettra d’eviter l’AVC.  Le sourire vous detent et vous donne la joie de vivre longtemps. C’est vrai que les personnes qui donnent la joie sont de nos jours tres rare mais il en existe toujours. Il faut que vous riez au moins une fois par jour ou par 2 jours. C’est tres tres important.

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    reply_author il y a 1 an

    Prendre l' aspirine de préférence à quelle heure? Merci.  

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    reply_author il y a 1 an

    L'article aurait pu être plus pédagogique. Ici on va d'un aspect à un autre et on revient sur les causes. Difficile à digérer 

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    reply_author il y a 1 an

    Juste partage frere. Tu peux aller au paradis juste en sauvant une vie. C'est ce que je te souhaite

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    il y a 1 an

    L'article  est vide. Ou sont les gestes?

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    reply_author il y a 1 an

    Tres impoli

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    reply_author il y a 1 an

    C pkoi a 60ans,ils st meconnaissables.Prenez soin de votee ventre,faites du sport. Trop de viande rouge,troo dhiile,de sucreries. Dgniy harou rek

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    reply_author il y a 1 an

    Wahga deug deh Les nouveaux coupl senegalais se font la gueule ts les jours

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    reply_author il y a 1 an

    Tu es un chien qui ne mérite aucun égard. Ton réflexe de negre fait que tu penses de gaver de tout ça alors que le principe c'est de choisir. 

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    Dr Ly il y a 1 an

    J'adore cette rubrique que nous attendons les dimanches maintenant. Elle contribue vraiment à changer les comportements.  Félicitations Yandé Diop. Il faut juste élargir sur tous les domaines de la sainté et approcher tous les spécialistes pour de meilleurs éclaircissements...

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    il y a 1 an

    Sinon un lien pour s'acheter des neurones ?..c'est pour notre pote du matin (9h39)

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    Avis il y a 1 an

    Le plus important a été omis. Toujours vérifier si la personne est consciente ou non. Si non vérifier si elle est en arrêt en arrêt cardio-respiratoire (pour ceux qui n’ont pas de formation médicale, vous pouvez vous limiter à vérifier si la personne respire ou non). Si elle ne respire pas, je jamais placer cette dernière en position latérale de sécurité mais plutôt commencer les gestes de réanimation en exerçant des pressions a l’aide des deux moins sur la poitrine, 30 compressions intercale de deux ventilations a raisons de 5 séries sur 2 min. Si la respiration ne revient pas continuer jusqu’à l’arriver des secours. Si la respiration revient, dégager les vois respiratoire et placer la personne en PLS en attendant les secours, ais en vérifiant régulières les signes et symptômes. Par des gestes aussi simples, une personne a pu être réanimée de la sorte pendant près de 8 heures de temps dans une zone inaccessible de sorte que quand les secours sont venus, elle a été évacuée à l’hôpital et la personne a survécu. L’AVC se passe rarement dans une structure hospitalière et c’est la population qui peut dans pleins de cas sauver la personne avec ces premiers gestes, car ça risque dans beaucoup de cas d’être tard l’évacuations jusque dans un hôpital. Des compressions de la cage thoraciques même mal fait, c’est encore mieux que de ne rien faire, attention a ne pratiquer que quand la respiration est en arrêt, Oubliez le pouls car dans beaucoup de cas il peut être la mais non détectable, donc focalisez-vous seulement sur la respiration. Un défibrillateur devrait aussi être impose dans tous les lieux de travail dans la trousse de premiers secours. Pour celui qui parle d’aspirine, ca peut aider en période d’attaque mais contre-indique de prendre de l’aspirine tous les jours en guise de prévention.

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    Léboubi il y a 1 an

    Texte inaccessible aux profanes. Aprés avoir lu avec beaucoup de concentration, on est toujours à se demander, quels sont, en résumé, les trois gestes comme annoncer pompeusement par le titre de ce long article pour ceux qui ne sont pas habitués à la lecture.Quel gâchis!!!!

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    reply_author il y a 1 an

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    Dommage ! il y a 1 an

    Trop de bla bla. On s'attendait à: 1) Les signes de l' AVC sont:  ça ça ça.. 2) pour sauver le malade en crise, il faut faire viye ça ça ça.. et éviter  ça ça ça..pour une rechute. Dommage la solution est entourée de parasites qui brouillent, alors que le malade n'a que quelques dizaines minutes de vie. Sans oublier les emboueillages, la chance d'1 ambulance, les lits rares, les tracasseries des hopitaux, caution 300 mil, imputation budgetaire dans 1 pays de 400mil salariés sur 17millions, le CMU refusé pour non paiement..

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    reply_author il y a 1 an

    Pourquoi pas parler des causes et des conséquences? Il n'y a de fumée sans feu. Et d'enchaîner avec les mesures à prendre pour éviter les attaques cardiovasculaires comme prendre de l'aspirine chaque jour si on n'en pas allergique, soigner ce l'on mange, faire du sport, de la marche, et contrôler la pression sanguine et le cholestérol. 

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    Gorgui il y a 1 an

    "Dans cette situation, il faut amener la personne à l’hôpital pour une prise en charge très tôt " Ca n'est pas possible au Senegal, on va te balader d'hopital en hopital beu ngeu faatou

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