Hygiène corporelle : Des experts démystifient la fréquence idéale des douches
Dans une enquête de 2012 menée auprès de plus de 5 700 adultes américains, plus de 60% ont déclaré prendre une douche au moins une fois par jour, selon des dermatologues cités par The New York Times. Cependant, les experts soulignent qu'il n'y a pas d'approche universelle en matière de fréquence de douche, car cela dépend de divers facteurs tels que le type de peau et de cheveux, ainsi que le niveau d'activité physique.
Le Dr. Joyce Park, dermatologue à Seattle, explique que se doucher trop souvent peut assécher la peau, aggraver les problèmes cutanés tels que l'eczéma et déclencher des irritations. Cependant, certaines personnes, comme celles qui transpirent beaucoup ou qui ont les cheveux gras, peuvent bénéficier de douches quotidiennes pour rincer la sueur et l'accumulation de produits.
Pour ceux souffrant de pellicules, le Dr. Azadeh Shirazi, dermatologue en Californie, recommande également de se laver quotidiennement pour éliminer les champignons responsables des pellicules. En revanche, les personnes ayant la peau sèche, sensible ou sujettes à l'eczéma peuvent opter pour des douches moins fréquentes, tous les deux jours par exemple, pour éviter l'irritation et la sécheresse cutanée.
Les experts conseillent également de limiter l'utilisation de savon aux parties du corps qui en ont le plus besoin et d'éviter les douches trop chaudes ou trop longues, car elles peuvent irriter la peau. Pour minimiser la sécheresse cutanée, il est recommandé d'utiliser des nettoyants doux ou des savons contenant des ingrédients hydratants tels que l'acide hyaluronique et les céramides.
Pour résumer, il est important de prendre en compte les besoins individuels de chaque personne en matière d'hygiène corporelle et de consulter un dermatologue en cas de préoccupations spécifiques.
Auteur: Moustapha TOUMBOU
Comments
El la température, c'est quantité négligeable pour nos lumières étasuniennes ? En Alaska et à Brazzaville c'est pas "même chose"..
Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
Donc il faut consuler un dermato avant de pratiquer un metier comme macon, mécano menusier, pouss-pouss etc..... nous en afrique onse baigne comme on veut on a pas de problem d'eau: la mer , les rivieres , les marigos,
Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
Article vraiment pas adapté au Sénégal
Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
Les noirs et les toubabs n'ont pas le même type de peau aussi. À tenir en compte.
Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
Article bidon et Niakk khorome Et ceux qui n'ont pas de moyens d'acheter des savons doux , qui se lavent avec des savons de linge. Dixit la plupart des goorgoorlou Sénégalais.
Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
Perso, je trouve que sabou ordinaire est plus efficace
Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
il suffit de se tremper les fesses, il faut frotter avec un djempé
Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
il ne suffit pas de se tremper les fesses, il faut frotter avec un djempé
Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
les blancs sont poilus
Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
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