Le sommeil devrait être un moment privilégié, de détente mais les sous-vêtements sexy, pyjamas ou autres, sont un frein à notre expression corporelle. Par ailleurs, dormir nu recouvre pas mal de bienfaits pour la santé de l'homme particulièrement. Fait perdre du poidsDormir nu permet de réguler la température corporelle et d’empêcher l’excès de chaleur accentuée par les tissus. Ainsi le corps va puiser dans le stockage de graisse et donc brûler quelques calories au passage. Réduit le risque de diabète Ce mécanisme qui consiste à brûler les calories réduirait, selon plusieurs études, les risques de développer un diabète. Dormir nu et au frais améliorerait aussi la sensibilité à l’insuline, hormone régulatrice du taux de sucre dans le sang. De plus, lorsque votre température est abaissée, votre cerveau se met en repos profond, il « oublie » ainsi tout le stress accumulé durant la journée et élimine plus efficacement les toxines néfastes pour votre santé.Ralentit le vieillissement de la peau Lorsque le corps est dénudé de tout vêtement et qu’il peut bien respirer, les cellules de l’épiderme se renouvellent plus vite. Dormir nu aiderait donc à ralentir le vieillissement de la peau. Laissez le pyjama de côté permet aussi de se débarrasser plus facilement des toxines et de l’excès de sébum. La nuit, en dormant, vous synthétisez la mélatonine (hormone du sommeil), elle sert de régulateur des rythmes biologiques et aide à la régénération cellulaire. D’après Dr Patrick Lemoine, psychiatre expert du sommeil, dormir dans le plus simple appareil favoriserait l’équilibre de kératine dans le corps. Donc la garantie de cheveux soyeux.Adieu les microbes et les infectionsLes parties intimes sont «enfermées» toute la journée. C'est une occasion la nuit de les laisser respirer un peu. Cette aération nécessaire évitera la multiplication des bactéries qui ont ensuite tendance à proliférer avec la concentration de chaleur. Dormir nu aiderait donc à diminuer le risque d’infections. En évitant les caleçons ou boxers durant la nuit, vous vous préservez, également, de la propagation de bactéries au pire endroit qui puisse être. Autrement dit, dormir habillé augmenterait le risque de mycoses, en particulier chez les femmes, en raison d’une importante transpiration au niveau de la zone intime. S’endormir nu, c’est garantir de tout laisser à l’air libre et concrètement de réduire les infections intimes.Un avantage pour les couplesNe rien enfiler le soir est aussi une belle piste pour les amoureux qui auraient besoin de se retrouver. Le contact peau-à-peau, sans l’interférence des vêtements entre les partenaires, entraînerait la libération de l’ocytocine, également appelée hormone de l’amour. « Se mettre à nu », ou retirer des couches de vêtements, permettrait de retrouver un rapport plus sain avec son corps et ainsi une certaine intimité.Une bonne qualité de spermeL’un des avantages, propre à l’homme, de dormir nu est de préserver votre futur, en abaissant la température de votre corps, et plus particulièrement de vos testicules, et en évitant les sous-vêtements trop serrés, vous préservez la qualité du sperme.En tout cas, ceux qui l'ont déjà exploré ne nieront pas que dormir débarrassé de tout ce qui peut gêner mène à un sommeil plus profond et efficace. En plus de ne pas vous réveiller pendant la nuit pour replacer votre pantalon de pyjama, votre température corporelle sera plus basse, ce qui aide à atteindre un sommeil profond et éviter l'insomnie.
Auteur: Fatimata Diop BA
Comments (18)
Bonjour, je m'appelle Alissa, j'ai 21 ans) Début du modèle SEXE 18+) J'aime être photographiée nue) Veuillez noter mes photos à l'adresse suivante ->>> WWW.X21.FUN id02636352
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Nu ou pas nu ça depend de l'endroit et la temperature, le reste n'est que bla bla
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Moi je suis musulman pratiquant, je fais tous les jours safaa witr avant d'aller me coucher. Et je dors nu avec ma femme. Est ce que je commets un péché ?
tu prétends dormir nu avec ta femme, mais tu change de femme chaque nuit ( polygamie) donc tu mets ton zizi en danger....
Pas du tout! Tu es tout à fait normal!
Copie collée de merde. Allez faire vos propres investigations ou recherches pour plus d'originalité.
Xel sakh naghouwouko
Encore un article borne-fontaine qui sert à meubles le cerveau de nos sournaleux. Chacun dort selon ses envies et son confort personnel. le pire est que la pétasse Fatimata Diop Ba se transforme en professeur de médecine assurantt que dormir nu est défavorable aux personnes diabétique, le ridicule ne tue pas dans notre pays, prêt à écouter les âneries prétendues vérités. Sénégal émergent....il régresse à vue d'oeil !
CELA N'A RIEN A VOIR, SI TU ES SEUL DANS UNE CHAMBRE FERMÉE OU EN COUPLE TU PEUX BIEN DORMIR NU. MONTRE MOI OU DANS LA BIBLE OU DANS LE CORAN ON DIT QUAND ON EST SEUL OU EN COUPLE ON DOIT DORMIR HABILLÉ.
Tres mauvaise Idee. Faut meme prefere Un slip a Un calecon ample. Ne jamais dormir nu et dormir sur le cote droit
CELA N'A RIEN A VOIR, SI TU ES SEUL DANS UNE CHAMBRE FERMÉE OU EN COUPLE TU PEUX BIEN DORMIR NU. MONTRE MOI OU DANS LA BIBLE OU DANS LE CORAN ON DIT QUAND ON EST SEUL OU EN COUPLE ON DOIT DORMIR HABILLÉ.
Côté droit, côté gauche... Lors du sommeil on se retourne et on change de position sans s'en rendre compte. Donc c'est sans importance!
Ci gaatal manam magoum dieum di fanano Tati neen
Waawaaw, daf ciy baax léeg léeg! Cër yi la Yàlla jox nga di leen di féexal, lu am solo la!
Ci gaatal manam magoum dieum di fanano Tati neen
Un hadith prophétique interdit de dormir nu. Or Dieu et son prophète sont les plus savants.
salam! quel hadith? please
Ca vraiment les hommesaaiment dormir en calecon. J'ai jamais compris...Il faut dormir habillé on est des muslims
CELA N'A RIEN A VOIR, SI TU ES SEUL DANS UNE CHAMBRE FERMÉE OU EN COUPLE TU PEUX BIEN DORMIR NU. MONTRE MOI OU DANS LA BIBLE OU DANS LE CORAN ON DIT QUAND ON EST SEUL OU EN COUPLE ON DOIT DORMIR HABILLÉ.
Non, pas à poils .... mais à poil....
Ne le faite surtout pas les Diables peuvent en profiter et vous rentrer dedans bande de degeneré
Le probleme principal quand on dort nu est un probleme de securite. Si tout d'un coup on est reveille par un incendie ou par un voleur il y a probleme...
Alors.......tout le monde à poils 😀😀😀
On est pas en occident Un bon croyant chrétien ou musulman dort bien habillé la nuit. Ca s'appelle la pudeur. Dormir tout nu attire les esprits negatifs (djinn, mari de nuit...)
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