Au Sénégal, le ndiampé (filet de bain) est un incontournable des routines de toilette. Utilisé pour frotter le corps, il est apprécié pour son efficacité à nettoyer la peau en profondeur. Cependant, cette pratique ancestrale soulève des interrogations sur ses effets sur la santé cutanée. Dans ce reportage, des témoignages variés permettent de comprendre les avantages et les inconvénients de l’utilisation du ndiampé.
Souleymane Baldé se lave chaque jour avec le ndiampé. Pour lui, après avoir fourni certains efforts physiques, il est impératif de l'utiliser. « Je l’utilise une fois lors des journées normales et chaque fois que je fais une activité physique ou salissante. Je me sens impropre si je ne l’utilise pas après », confie-t-il.
L’utilisation des filets de bain, plus connus sous le nom de ndiampé au Sénégal, est une pratique courante présentant certains avantages en matière de nettoyage corporel. Cependant, cette tradition peut également poser des problèmes liés à l’hygiène et à la santé de la peau.
Le Dr Oumar Seydou Sow, dermatologue, partage son expertise sur les risques potentiels et les bonnes pratiques à adopter.
Risque de Microtraumatismes Cutanés
Les matériaux rugueux des filets peuvent causer des lésions ou des irritations, surtout si la peau est déjà sèche ou sensible. Une utilisation excessive peut altérer la barrière protectrice de la peau, la rendant plus vulnérable aux infections.
Accumulation de Bactéries et Moisissures
Si les filets ne sont pas régulièrement nettoyés et séchés, ils peuvent accumuler des bactéries et des champignons, augmentant ainsi le risque de dermatites, de mycoses ou de folliculites. « Les filets humides laissés dans des environnements chauds, comme les salles de bains, favorisent la prolifération des germes et des mauvaises odeurs », explique le dermatologue.
Peau Fragilisée par un Usage Fréquent
Le Dr Sow précise qu’un brossage trop vigoureux ou quotidien entraîne une exfoliation excessive, privant ainsi la peau de son film lipidique naturel. Conséquence : « Cela peut causer une sécheresse cutanée ou des sensations de tiraillement ».
Il informe également que les filets peuvent aggraver des problèmes comme l’eczéma, le psoriasis ou l’acné.
Le Partage des Filets : un Risque de Transmission
Dans certaines familles, les filets sont parfois partagés. Pour le Dr Sow, cela augmente considérablement le risque de transmission de maladies de la peau, telles que la gale ou les mycoses.
La rugosité du ndiampé, combinée à la force de frottement, peut entraîner des lésions invisibles à l’œil nu, mais détectables avec un dermatoscope.
Conseils pour Minimiser les Risques
Le Dr Sow conseille de recourir à des alternatives plus douces, comme des éponges naturelles ou des gants de toilette. Il recommande également de limiter le brossage à une ou deux fois par semaine pour éviter une exfoliation excessive ; d’appliquer une crème hydratante après la douche pour maintenir l’élasticité et l’hydratation de la peau ; de remplacer les filets tous les 1 à 2 mois.
Les problèmes de peau causés par les filets de bain sont fréquents chez les enfants, dont les mères ont tendance à beaucoup frotter la peau, pensant que cela la rendra plus propre. « La peau n’a pas besoin d’être frottée fortement : un savon hydratant et un passage doux suffisent », insiste le médecin.
Une opinion qu’Alioune Diop partage. Étant enfant, sa mère lui frottait tellement la peau qu’il en a été traumatisé. « Je n’utilise pas le filet de bain pour me laver car j’en ai peur. Quand j’étais enfant, ma mère me forçait à me laver et elle frottait fort. J’en pleurais même. C’est pourquoi je ne l’utilise pas », confie-t-il.
Les personnes âgées souffrent également de sécheresse cutanée due à la détérioration de la barrière hydrolipidique, souvent aggravée par un usage excessif des filets de bain.
Alternatives et Recommandations
Le Dr Sow préconise l’utilisation de gants de toilette, en veillant à leur hygiène. Il recommande également des savons doux et hydratants ou des huiles lavantes disponibles en pharmacie.
« Une douche par jour avec le ndiampé, sans frottement appuyé, complétée par des douches au savon doux ou à l’huile de douche sans le ndiampé, est suffisante », conclut-il.
Auteur: Sokhna Faty Isseu SAMB
Comments
savons vendus en pharmacie trop chers! Moi je n'utilise pas de ndiampé mais seulement du savon
Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
ARRETEZ VOS CONNERIES - Y'A PAS MIEUX QUE LE NDIANPÉ POUR L'HYGIÈNE DU CORPS
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Dama Yakar nii wa site bi danoo mandi.
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Les traces noires dans l'eau n'est pas, de la saletés maos le sebum qui est secrète par les peaux noires. C'est des colons qui lassent à penser qie vois étés sales. Frottez vous a vous décoller la peau.Après quelle heures vois allez de nouveau sexreter de la "saleté"
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N'importe quoi, tey ndiampé la bou souba niouné sarbette bakhoul, guinaw souba niouné sangou ak siwo bakhoul na nieup out chasse.
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quand on utilise une eponge pour le corps ou la vaiselle ou autres, rincez -la, ensuite impregnez-la de savon, ainsi le milieu sera peut-etre moins propice pour des bacteries? ou bien, versez de l'eau bouillante dessus, a defaut de la plonger dedans. Si vous vous frottez vous -meme, vous sentez, et pouvez doser la force. Si vous frottez un enfant, vous ne pouvez pas sentir comme lui et appliquer la pression adequate. Le savon suffit. il dissoudra les impuretés et l'eau les entrainera. Certains ndiampés sont de vrais outils archeologiques. Ils vous revelent des formules griffonées dans votre main, au temps où vous trichiez en classe. C'est signe que vous avez frotté trop fort. Auquel cas, priez que Dieu vous pardonne et passe l'eponge.
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Bof, on mourra de toute façon de quelque chose.
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Douche sans njampé n'est pas une douche. Pas touche à mon Njampé ! Chez nous, les gans de bain, c'est pour les bébés.
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Li mossi dessone pour sortir du pays
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Quel rapport avec le colon ? Pour laver le colon, il faut un clystère, puis faire un lavement. Introduire l'engin chargé dans le rectum puis pousser le liquide à l'intérieur. Enfin, rincer, le colon est propre.
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je vis aux USA et j;utilise ke le nianpé....les gants ne nettoient pas assez....et gardent plus les germes et microbes Connaisseur en nianpélogie
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J'aime bien tous ses conseils mais si on les suit on va être vraiment malheureux : pour moi toutes ses analyse et études sont bonnes mais je pense qu'il faut oublier ceux qui nous pourissent la vie et vivre vraiment. Les gens demandent de faire du sport c'est bon pour la santé et c'est vrai et pourtant dans cette population qui fait régulièrement le sport combien meurent ils de crise cardiaque ? Une dernière chose il faut se méfier de toutes les études avec des statisiques elles sont toutes biaisées pour nous faire voir ceux qu'ils veulent. Vivez votre vie et écoutez les conseils mais ne les appliquez pas tous aveuglément. Si les auteurs de cet article l'aurait relu et mis en face de la pratique il corrigerait leur texte avant de le publier. Le savon est un antiseptique quand on l'utilise avec le filet de bain on voit bien qu'une partie de l'argumentaire de cet article tombe à l'eau et je peut en faire autant avec presque toutes les parties de cet article.
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Il faut le changer de temps en temps. Je prefere les gants de toilette.
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C"est plutôt les savons industrialisés qui sont très néfastes pour la peau. Chers compatriotes ne laissez pas des aliénés mentaux vous pourrir les esprits.
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Quelqu'un a t-il essayé le karcher?
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aucun impact dermatolique sur nous, cest pas parceque les toubabs ont des peaux fragiles que vous nous imposer ces idées à la con
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Moi j'utilise ça juste pour nettoyer les chaussures, miroirs, lavabos...
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27 ans de njampé au quotidien ici 0 probleme, cependant je suis d'accord il faut individualiser leur utilisation car le risque de contagion est présent on ne sait pas ce que les gens ont ou font.
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Quelqu'un a t-il essayé le karcher? un certain petit Nicolas, tout retourné il s'est changé en Paul Bismuth !! pour ne pas le perdre on lui a mis un bracelet @bebert.de.paname
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Effectivement, le ndiampé séche mille fois mieux que l'éponge ou le gant.
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Continuez avec votre Ndiampe'.!!! On ne veut pas de pseudo-toubab medecin nous enseigner ici. Deja l'eau que vous utilisez dans les seaux est deja bien contamine' Le seau lui meme est contamine', vous avez juste rince' et mis de l'eau, mais il est plus sale que votre Djampe' La serviette que vous utilisez apres bain, vous la lavez une fois le mois. Donc elle aussi elle est pleine de salete', bacterie, etc... pas visible. Donc c'est une longue histoire, ce probleme d hygiene jamais bien explique' des Africains Au moins le Djampe' peut diminuer la misere sur votre corps, de la poussiere de toute la journee et la sueur. Et le plus grand malheur est que des fois vous refilez les meme habits que vous aviez juste porte' toute la journee....apres votre bain Aors, Vive le Njampe' Bye Bye Docteur negre-blanc. Quelque chose protege les negres. Continuez avec votre Ndiampe'.!!! On ne veut pas de pseudo-toubab medecin nous enseigner ici. Deja l'eau que vous utilisez dans les seaux est deja bien contamine' Le seau lui meme est contamine', vous avez juste rince' et mis de l'eau, mais il est plus sale que votre Djampe' La serviette que vous utilisez apres bain, vous la lavez une fois le mois. Donc elle aussi elle est pleine de salete', bacterie, etc... pas visible. Donc c'est une longue histoire, ce probleme d hygiene jamais bien explique' des Africains Au moins le Djampe' peut diminuer la misere sur votre corps, de la poussiere de toute la journee et la sueur. Et le plus grand malheur est que des fois vous refilez les meme habits que vous aviez juste porte' toute la journee....apres votre bain Aors, Vive le Njampe' Bye Bye Docteur negre-blanc. Quelque chose protege les negres. Continuez avec votre Ndiampe'.!!! On ne veut pas de pseudo-toubab medecin nous enseigner ici. Deja l'eau que vous utilisez dans les seaux est deja bien contamine' Le seau lui meme est contamine', vous avez juste rince' et mis de l'eau, mais il est plus sale que votre Djampe' La serviette que vous utilisez apres bain, vous la lavez une fois le mois. Donc elle aussi elle est pleine de salete', bacterie, etc... pas visible. Donc c'est une longue histoire, ce probleme d hygiene jamais bien explique' des Africains Au moins le Djampe' peut diminuer la misere sur votre corps, de la poussiere de toute la journee et la sueur. Et le plus grand malheur est que des fois vous refilez les meme habits que vous aviez juste porte' toute la journee....apres votre bain Aors, Vive le Njampe' Bye Bye Docteur negre-blanc. Quelque chose protege les negres.
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sale merde quest ce quon a foutre que tu sois au usa ou meme sur mars ? sale neggro complexer de meerde moi je suis dans la banlieu de thiaroye en train de galere degage dici sale merde on sen fout meerde way arrhhhh
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J'utilise personnellement l'éponge traditionnelle dit "njampe ñaax" fait à base de limbe de rônier. Voyageant avec du n"njampe ñaax" partout. On me l'a pris à Amsterdam la confisquant pour contrôle, analyse l'ayant pris pour une drogue africaine. Le lendemain, la dame qui nous a cherché à l'aéroport est allé la récupérer avec mon sacoche d'effets de toilette. Tout était intact. Parfois je la lave avec de l'eau de javel.
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Vive le NDIAMPE depuis ma naissance j,utilise.j,ai 56ans et jusqua nos jour NDIAMPE rek. Sans NDIAMPE je ne suis pas a laisse. Quand je viens au Senegal je paye des douzaine pour ma ration especial.
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J' ai quitté le sénegal depuis presque 40 ans. Et depuis 40 ans je ne me lave qu' avec du Savon liquide sans Ndiampé ni gant de Toilette. Quand je vais au pays...on me dit que ma peau s' est éclaircie.
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Tu sais très bien qu’il parle du toubab :xaxataay: Et toi qui vient gâcher la digestion des honnêtes gens avec tes histoires de curage de conduit intestinal … arrêtez waay, on n’aime à peine fini de déjeuner ! Lol
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ATTENTION SI LE NDIAMPÉ EST TROP RUGUEUX, IRRITATION DE LA PEAU QUI SE LAVE FACILEMENT AVEC DU SAVON, PAS BESOIN DE NDIAMPÉ
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sans Djampè alors sa data forokh ne 🥸
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Cherche-t-on encore a ce que nous rejettions le Njampe National pour faire la promotion des vendeurs de gans??? Depuis que le monde est monde, c'est la premiere fois qu'un dermatologue nous parle des effets du Njampe National. La Njampe National, nous sommes nes pendant qu'il etait la, et nous mourrons et continurra a faire son service. VIVE LE NJAMPE!!!! Ne soyons pas surpris de lire un jour que respirer de l'air n'est pas bon pour la sante et que ca ecourte la vie.
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wa yeine doul way il donne son avis et il a raison, j'ai moi même remarqué pendant mes vacances là bas que les prix ont explosé et même les chinois s'y mettent. Après enquête, il s'avère que c'est devenu très populaire d'utiliser ça. Ce que les médecins disent c'est d'éviter de partager ou de ne pas sécher après un bain
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Ndiampe moy seen problème ? Senegal dou dem
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En tout cas c’est très pratique et je ne trouve pas mieux. Le seul problème est que y’en a qui In djampé a vie. Fait changer de temps en temps. Djampé rabou mom c’est agressif.
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le vrai diampe (jàmpe) etait naturel fruit d'une plante dont j'oublie le nom. Il etait excellent et connait maintenant une renaissance dans les pays occidentaux (importé d'Amerique latine)... On la abandonne pour les filets en plastique
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mandit comment ? Il donne la parole a un expert qui donne des informations utiles. Un site d'informations doit faire plus d 'interviews ou de reportage de ce type.
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🤣🤣 vraiment, Sénégal, un pays entièrement à part.
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🤣🤣 ki eupeul na
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🤣🤣 ki eupeul na
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mon ndiampé fait deux ans
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Il paraît que ndiampé bakhna çi data bouye räf
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mdr tothieu nafi
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C’est très bien, plus il est usé plus il devient plus doux et approprié pour la peau. Le NDIAMPÈH tout neuf moi je le trouve hyper abrasif, je ne comprends pas ceux et surtout celles qui sont volontaires pour s’écorcher la peau avec des NDIAMPÈH en filet de pêche, c’est SUICIDAIRE :jaaxle: !!!!!
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Massa
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Le médecin lui-même a utilisé le Diampé jusqu'à grandir avant de psser de l'autre côté des Pachas 😂😂😂. Arrêtons ces théories à la Con. Vive le Diampé
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Même en Europe on utilise le diampé ! C'est vendu dans les supermarchés et de différentes qualités ! Ici il y'a des gens qui puent faute de se lever correctement ! Moi je ne les approche pas ! Je ne suis pas d'accord avec l'usage excessif parce qu'il faut être " gentil" avec sa peau... Mais delà à bannir son usage c'est autre chose... Il faut donner des conseils pratiques pour son usage !
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Ce médecin lui-même a utilisé le Ndiampé jusqu'à grandir avant de passer de l'autre côtés des Pachas. Arrêtez ces théories à la con. Vive le Ndiampé !!!
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Ce médecin lui-même a utilisé le Ndiampé jusqu'à grandir avant de passer de l'autre côtés des Pachas. Arrêtez ces théories à la con. Vive le Ndiampé !!!
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Nos ancetres n'etaient pas dans des salles de bain. Notre "wanak" etait trés aeré. en plein air. Souvent sans toit. Le Ndiampé presque tout le temps au soleil. Les travaux et activités, y compris l'alimentation saine de l'epoque, dotaient nos grands parents d'une qualité de peau differente de celle d'aujourd'hui. Ils etaient plus resistants, sans doute. Maintenant, on a adopté des styles de vie tout autres. Des lors, il n'est point superflu, je pense, de mettre en garde. Le temps est revolu ou l'on pouvait se rouler dans la riviere, degainer sa pierre ponce, et nettoyer sa carapace. Le Docteur a donné les bons conseils.
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Bonjour cher monsieur Je connais personnellement une personne qui Pendant presque 10 longues années une très mauvaise odeur se dégageait de son corps alors qu’elle prenait énormément soin de son corps avec des douches quotidiennes et des traitements en instituts d’esthétisme. Je pense que cette femme fais partie des personnes qui ont les plus gros budgets toilettes/cosmétiques/soins de beauté / capillaires, etc. Ça ne lui a servi à rien du tout, elle sentait mauvais du corps, et même du cuir chevelu. Elle a carrément dû interrompre ses études en présentiel à la fac pour s’inscrire en enseignement à distance car elle était devenue victime de harcèlement moral et de racisme de la part de la totalité des étudiants de da classe !!! Elle a souffert pendant des années comme ça malgré tout le soin qu’elle disait apporter à son hygiène. Bizarrement elle a dit que ces odeurs ne diffusent que lorsqu’elle sortait de chez elle ou quand son mari rentre à la maison ! Elle disait que lorsqu’elle était seule elle ne sens rien, mais quand elle se retrouvait avec d’autres gens les uns reniflaient bruyamment, les autres se bouchaient le nez , certains lui lançaient même ouvertement des piques dégradantes. Donc la prochaine fois que tu croises des personnes qui ont plus de 17 ans et qui sentent une odeur bizarre, c’est autre chose qu’un manque d’hygiène, c’est une maladie ou le résultat d’une sorcellerie africaine … il y a des gens qui font des sorcellerie de ce genre pour isoler leur cible du reste des gens, pour les empêcher d’avancer socialement. Soyons tolérants.
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C'est peut être que cette personne a eu un survenu d'une maladie ou elle vit dans un lieu insalubre !
Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
C'est peut être que cette personne a eu un survenu d'une maladie ou elle vit dans un lieu insalubre !
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C'est peut être que cette personne a eu un survenu d'une maladie ou elle vit dans un lieu insalubre ! C'est un cas tout à fait particulier qui mérite réflexion ! Je n'ai pas cherché à heurter la conscience de personne ! Et si seulement tel était le cas alors je m'en excuse !
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Elle ne vivait pas dans un lieu insalubre, elle vivait dans un logement de luxe, elle avait des moyens financiers colossaux, mais elle provoquait de la répulsion partout ! Elle a dit que parfois les mauvaises odeurs démarraient juste quand elle sortait de la cabine de douche !!! Elle sentait parfois une odeur de brûlé, parfois une odeur de sueur masculine, parfois une odeur de poireaux, parfois une odeur de cuir avarié … Que Dieu nous protège, amin
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excellent!
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J’en peux plus, maa ngi raam :xaxataay: :xaxataay: :xaxataay:
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Mane commentaire yi retane ba sonou sénégal dafa nékh yalla yalla na yalla doli soutoureu wer gou yarame aak goudou fane aaak djiam ak salam moma guénal lép
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mes doigts me suffisent vraiment pour faire le travail du ndiampé
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🤣🤣🤣🤣🤣🤣
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Ndiampé bakhna çi leuf bouye räf
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Yaw da nga rèèw yaw !
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Momath Ba apres 24 h de garde à vue retrouve la liberté pour une caution de 90 millions. Vous voyez comment ils sont liquides C'es extrêmement grave cette façon dE SORTIR DES DELINQUANTS FINANCIERS DE PRISON des gens qui ont volé et escroquer 18 millions de sénégalais. La magistrature et l'ENA doivent etre purement et simplement supprimées et qu'on mettent en pace un système comme les états unis pour choisir les juges et hauts fonctionnaires. Choix basé sur leur longue carrière mais surtout leur probité Momath tirait le diable par la queue avant son premier poste de direction. Le détournement de dernier public devrait être criminalisé car de tels fonds pouvaient etre servis à construire des hôpitaux, acheter des médicaments mais je doute que Pastef ait le courage. Les nouveaux nommés sont entrain de changer de train de vie grave. Prenez l'exemple de Tidiane Sidibé de l'ANAYT de Dame Mbod qui ont achetés des voitures de 90 millions. eT Tous les deux avaient des voitures poussMou Tak. Ils ont faim et surtout n'ont pas retenue D'autres changent leur chambrette de banlieue en appartement de luxes aux almadies. Y a même un DG vorace ayant fait que 2 mois est entrain de construire une villa à Keur Massamba Gueye à Thies. Il dit que c'est un pret bancaire ce qui est faux car dans ce pays tout se sait et tout le monde parle. Ne décevez pas! Les salaires des DG qui touchent entre 13 et 18 millions ne se justifient pas. Aucun DG ne doit dépasser 3 millions dans ce pays. Certains DG ne devrait pas toucher plus que deux millions. Il faut de l'exemplarité. La diminution du train de vie de l'Etat commence par cette baisse des salaires des DG à 3 millions maximum et la fusion voire suppression de certaines directions et agences créées par Macky pour caser de la clientèle politique et que Malheureusement que Sonko et Diomaye ont continué des pratiques de l'ancien système. Le changement doit être radical Sonko et Diomaye vous avez toujours mon soutien mais vous risquez de le perdre très vite si vous ne faites pas attention. Corrigez et soyez radicaux dans le changement et arrêtez votre inaction voire complicité
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ya xeuyti moulanam, wolof dfa beugg sanggou, lundi, mou sanggou, mardi, mou sanggou, mercredi, mou sanggou, jeudi, mou sanggou, ... sanggou baxoul, SIdi Moktar niom lafi done topando ba gatt fann, ya xeuyti moulanam, xarak beuyy
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Ndiampé Une fois par semaine mais savon bio tous les jours
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Loutakh ngèn yab wa ganaar mom la khamoul :)
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Médecin you niaak patients rek Wala ennui ! Pfff
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Sous " l'ancien regime", on remplissait nos poches de lessive.Pas de ndiampé. Direction les manifs ou les gentils FDS prenaient en charge notre propreté à coups de lances à eau. Maintenant y'a le Balai, pour se laver à sec. (juste faire attention à ses yeux)
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C oufff partager le fillet
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mnt l'information comme quoi tu vis aux USA sert a quoi ???
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Les noirs Americains ont commence a adopter le jamper..... Amazone daf koy jaay... Yeufou Africain.... Nagn fekher ba njamper bi niu koy bakhaal tous les 15 jours werr ko
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Depuis 15 ans sangou sans ndiampé tout lt monde me dit que ma peau est douche
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Cela se voit que tu es un blanc.
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T’es un pede de type bottom toi
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T’es un pede de type bottom toi
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C'est déjà bien qu'on se lave...et c'est moins dangereux que le khessal !
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C’est parce que le NDIAMPÈH fait partie des rares objets culturels dont l’utilisation quotidienne lui donne le sentiment d’être encore connecté à son pays d’origine. Bayil diambour, moi je comprends ce qu’il veut exprimer
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Franchement les gens vous êtes terribles :xaxataay:
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C'est quoi même le karcher comme tu dis, expliques!.
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