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Un youtubeur américain se lance pour défi de manger un œuf par heure et fait une étonnante découverte

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Doctorant à l’université d’Harvard, Nick Norwitz s’est lancé le défi de manger 720 œufs en un mois dans le cadre d’une expérience sur le cholestérol.
«Je mange un œuf par heure pendant un mois». Tel est le défi que s’était lancé en septembre dernier Nick Norwitz, youtubeur américain suivi par 115.000 abonnés sur le réseau social.  
Ce titulaire d'un doctorat en métabolisme cérébral humain de l'Université d'Oxford, et doctorant en médecine à l'Université Harvard, a par conséquent décidé d’ingurgiter 720 œufs en un mois, soit 24 par jour, donc en moyenne un toutes les heures. 
Le but ? Observer les effets qu’une telle quantité aurait sur son corps, dont son taux de cholestérol.  
«J'ai émis l'hypothèse que manger 720 œufs en un mois, ce qui équivaut à 133.200 mg de cholestérol, n'augmenterait pas mon taux cholestérol. Plus précisément, cela n’augmenterait pas mon cholestérol LDL (mauvais cholestérol)» explique-t-il dans une vidéo publiée sur YouTube et visionnée près de 370.000 fois. 
Des résultats surprenants
En effet, son taux de mauvais cholestérol a baissé de 2% au cours de la première semaine de cette expérience. Pour ses deux dernières semaines son taux avait baissé de 18%. 
Pour parvenir à remplir sa mission, Nick Norwitz s’est nourri d’œufs durs, frits, farcis, ou encore brouillés tout en pratiquant une activité physique.
Son régime a également été accompagné d’un régime cétogène, «composé de viande, de poisson, d'huile d'olive, de noix, de chocolat noir, de fromage et de yaourt». 
En 2023, la France a produit 14,9 milliards d’œufs (930.000 tonnes). L'Hexagone est ainsi à la première place des pays producteurs d’œufs de l’Union européenne. Selon une enquête menée par l’Institut CSA pour le CNPO, 97% des Français déclarent consommer des œufs.  
Auteur: CNEWS
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Comments

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    Djenguou il y a 5 mois

    Un vrai scientifique

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    il y a 5 mois

    Au lieu d'expérimenter sur des cobayes il expérimente sur lui même. J'aime bien l'idée.

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    Avis il y a 5 mois

    On sait depuis belle lurette que le taux de mauvais cholesterol LDL n'etait pas influence par les apports externes de ce dernier, par les oeufs qui en sont riches par exemple. Toutefois, trop de variables interagissent dans son experimentation de sorte qu'il est impossible de deterniner le facteur responsable du controle du LDL. Pas exemple l'activite physique en Elle-meme ou un regime riche en fibres comme les noix influencent positivement le bon cholesterol HDL qui lui-meme a un effet regulateur sur le LDL. Si on y ajoute le regime cetogene riche en proteine, c'est une source additionnelle de facteurs controlant. Interessant pour se faire une idee, mais une experience non publiable Dan's une revue scientifique a comite de lecture.

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    il y a 5 mois

    Dans son expérience il souligne l importance de faire une activité physique maname sport.Pratiquons le sport le meilleur médicament que l industrie pharmaceutique cache à la population mondiale

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    il y a 5 mois

    Dans son expérience il souligne l importance de faire une activité physique maname sport.Pratiquons le sport le meilleur médicament que l industrie pharmaceutique cache à la population mondiale

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    il y a 5 mois

    Dans son expérience il souligne l importance de faire une activité physique maname sport.Pratiquons le sport le meilleur médicament que l industrie pharmaceutique cache à la population mondiale

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    balsande il y a 5 mois

    son cholestérol à peut être baissé mais je n'en dirait pas autant des dokhott pout pout

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    reply_author il y a 5 mois

    et qu'est ce qui provoque le mauvais cholesterol`? Je fais regulierement du sport me nourrit sainement et pourtant la derniere fois on ma dit que le taux de LDL a monte. Parfois j'ai l'impression qu'on tâtonne dans le noir

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    reply_author il y a 5 mois

    Revois ton alimentation c tout

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    reply_author il y a 5 mois

    mon mauvais cholesterol a été déclaré trop élevé alors que je fais de l'actité physique intensive 4 fois par semaine.

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    Avis il y a 5 mois

    @ 3:39 PM Non il ne s'agit pas de tatonnement car en plus des facteurs alimentaires et sociaux, il y a une part genetique, c'est a dire que certains l'ont herite des parents et le transmettront a leur tour a leur descendance. Dans ce cas, c'est bien de changer de routine comme tu l'a fait, mais il faudrait en plus prendre des statines qui sont radicales a faire chuter le LDL dans ses valeurs normales.

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    il y a 5 mois

    Oeuf de 150 ou 125 Dailleur au sénégalais on mange 3 oeuf en 24 h

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    il y a 5 mois

    c'est lecholesterol svp ?

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    reply_author il y a 5 mois

    pouthie pathie

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    reply_author il y a 5 mois

    pouthie pathie

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    il y a 5 mois

    Le debat eternel entre moi et ma mere! Je lui dit tout le temps que les oeufs sont un des meilleurs aliments sur terre (surtout quand ils sont accompagnés de tomates crues et un peu de cannelle) mais elle me parle tout le temps de cholesterol genre " Moytoul nene yi, BAAAKHNA!!". Love you mum haha

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    Jeunesse il y a 5 mois

    Évitez nous la médiocrité Cet article mal écrit et sans méthodologie est un danger pour nos populations qui peuvent penser que les œufs et aliments cités n’ont pas d’effets sur notre taux de Chokesterol.. Un article scientifique n’est pas une blague. Allez vous for et

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    Jeunesse il y a 5 mois

    Évitez nous la médiocrité Cet article mal écrit et sans méthodologie est un danger pour nos populations qui peuvent penser que les œufs et aliments cités n’ont pas d’effets sur notre taux de Chokesterol.. Un article scientifique n’est pas une blague. Allez vous for et

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    Jeunesse il y a 5 mois

    Évitez nous la médiocrité Cet article mal écrit et sans méthodologie est un danger pour nos populations qui peuvent penser que les œufs et aliments cités n’ont pas d’effets sur notre taux de Chokesterol.. Un article scientifique n’est pas une blague. Allez vous for et

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    Jeunesse il y a 5 mois

    Évitez nous la médiocrité Cet article mal écrit et sans méthodologie est un danger pour nos populations qui peuvent penser que les œufs et aliments cités n’ont pas d’effets sur notre taux de Chokesterol.. Un article scientifique n’est pas une blague. Allez vous for et

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    Jeunesse il y a 5 mois

    Évitez nous la médiocrité Cet article mal écrit et sans méthodologie est un danger pour nos populations qui peuvent penser que les œufs et aliments cités n’ont pas d’effets sur notre taux de Chokesterol.. Un article scientifique n’est pas une blague. Allez vous for et

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    il y a 5 mois

    il faut prendre Bougane bougou nene bakhal comme cobaye voila le verdict que les juges de Tamba doive appliquer

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    il y a 5 mois

    il faut prendre Bougane bougou nene bakhal comme cobaye voila le verdict que les juges de Tamba doive appliquer

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