Un cocktail de facteurs est à l’origine du dysfonctionnement érectile qui affecte les hommes de tous les âges. Toutefois, un constat se dégage : les jeunes sont de plus touchés alors que c’est avec l’âge que le dysfonctionnement apparaît. D’une manière plus large, l’hypertension artérielle, l’excès de cholestérol, la dépression, l’abus d’alcool, le tabagisme peuvent rendre l’homme impuissant. Heureusement que la médecine a permis aujourd’hui de le traiter.
Une érection, c’est quoi ?
Comprendre l’érection nécessite une anatomie. Le pénis comprend 4 parties. Ces dernières sont distinctes. Mais elles sont plus complémentaires. Il s’agit de deux corps caverneux, un corps spongieux et l’urètre. Le corps spongieux est un cylindre régulant le diamètre de l’urètre, qui permet lui-même de laisser passer le sperme ou l’urine. Les corps caverneux, eux, sont des sortes d’éponges qui peuvent se contracter ou se dilater pour laisser passer ou non l’afflux sanguin dans le pénis. Lors du blocage du sang, le sexe est flasque. Le pénis est mou, au repos, alors que lors du passage du sang, il se gonfle puis se rigidifie. On parle alors de tumescence puis d’érection. Ce sont donc ces parties anatomiques qui permettent de réaliser une érection fonctionnelle. Le point de convergence de ces corps, c’est le fait qu’ils sont enveloppés dans une membrane élastique appelée l’albuginée, qui les protège. L’érection permet à l’homme d’avoir un rapport sexuel complet. La mise au repos du pénis correspond enfin à la détumescence, c’est la quatrième phase. Il reprend alors sa forme et sa taille initiales dans un laps de temps plus ou moins long selon les individus. Une seconde érection est alors envisageable après un temps de repos variable selon les hommes, leur condition physique et leur âge. Mais ce circuit, c’est en temps normal. Il y des moments de ‘’panne’’ comme chez tous les ‘’moteurs’’. Elles sont dues à un dysfonctionnement érectile la plupart du temps. Suffisant pour s'interroger sur la question.
C’est quoi un dysfonctionnement érectile ?
De nombreux hommes de tous âges connaissent parfois des « pannes » sexuelles. Elles peuvent durer longtemps si rien n’est fait. Ces moments de ‘’disgrâces’’ sont liés à la fatigue, au stress, aux préoccupations diverses ou à des problèmes avec leur partenaire. Ces petites baisses de forme occasionnelles ne constituent pas des troubles de l’érection à sens classique. Pour que les troubles érectiles soient avérés, il est nécessaire que les érections soient systématiquement instables (ou absentes) pendant les rapports sexuels et que les troubles durent plus de 3 mois note-t-on.
Un trouble de l’érection ou dysfonction érectile, aussi habituellement appelée impuissance, est une incapacité persistante ou récurrente à obtenir ou à maintenir une érection permettant un rapport sexuel. Les troubles de l'érection peuvent être responsables d'une altération considérable de la qualité de vie. Ils peuvent survenir chez les hommes de tous les âges. De plus en plus, les jeunes sont touchés mais la fréquence des dysfonctionnements érectiles augmente avec l’âge.
Les véritables causes
Le Professeur Abdoulaye, responsable de la formation en endocrinologie à la Faculté de médecine d’Odontologie et de Pharmacie (FMPO) explique que les problèmes de métabolismes peuvent être les principaux facteurs de risques. Parmi les causes, on cite l'âge, le diabète, l'hypertension artérielle, l’excès de cholestérol ainsi que la dépression.
Les causes peuvent donc être d'origine psychologique. Il y a aussi la chirurgie de la prostate, en effet, certains patients ayant subi une intervention chirurgicale de la prostate (prostatectomie) peuvent rencontrer des problèmes d’érection. La chirurgie fait des progrès et ces cas sont devenus moins fréquents. Le tabac et l’alcool sont aussi des causes connues. « Fumer diminue les capacités sexuelles et peut devenir un facteur aggravant des troubles de l'érection, tout comme l'abus d’alcool. Le tabagisme rend impuissant », insiste toujours le professeur Abdoul Aziz Kassé, ancien président de la ligue sénégalaise contre le tabac ».
Situation épidémiologique
Le vécu du dysfonctionnement érectile est d’autant plus difficile que les patients sont souvent polygames en Afrique où il existe peu de données sur ce sujet tabou. La Revue d'Épidémiologie et de Santé Publique a mené une étude sur les aspects épidémiologiques du dysfonctionnement érectile dans la région de Dakar, Sénégal. Une étude multicentrique transversale, descriptive et analytique a été réalisée du 18 mars au 2 juin 2013. Était inclus dans l’étude tout homme âgé d’au moins 18 ans et ayant accepté de participer après information éclairée. L’échantillonnage, exhaustif, a été effectué durant toute la période d’enquête. La saisie et l’analyse des données ont été effectuées à l’aide du logiciel Epi Info 3.3.5. Au total, 311 hommes ont été enquêtés. L’âge varie de 18 à 90 ans, avec une moyenne de 53,6(±18,6) ans. Les hommes mariés représentaient 81 %. Parmi les instruits (76,0 %), 83,6 % ont étudié le français. Ils avaient une activité professionnelle et un revenu mensuel dans respectivement 73,3 % et 76 % des cas. Un dysfonctionnement érectile a été retrouvé chez 46 % des enquêtés. Les principaux facteurs de risque étaient le tabagisme (53 %), la sédentarité (41 %) et le diabète non insulinodépendant (26 %). Les hommes âgés, sans activité professionnelle ou exposés aux facteurs de risques cardiovasculaires étaient plus enclins au DE. La sensibilisation des populations sur les méfaits des facteurs de risques cardiovasculaires est nécessaire pour la réduction de la prévalence du dysfonctionnement érectile.
Côté pharmacie : Quel traitement ?
De nombreux médicaments peuvent interférer avec la capacité à atteindre l'érection ou l'orgasme. Parmi les médicaments, le plus souvent en cause, on trouve ceux prescrits contre l'hypertension, le cholestérol ou les problèmes cardiaques, contre la dépression, l'anxiété ou la maladie de Parkinson a énuméré le Professeur Lèye. Ce dernier a allongé la liste en ajoutant les médicaments prescrits contre les troubles de la prostate, les diurétiques
Les dysfonctionnements érectiles sont pris en charge sur le plan médical. Le médecin peut prescrire des médicaments inducteurs d’érection. Ces produits contribuent à la restauration de la confiance. « On invite parfois la femme à la psychothérapie ou à la thérapie sexuelle ; ce qui n’est pas médicamenteux. Car chez les femmes, on peut penser que les difficultés d'érection masculine sont liées à une baisse de désir. C’est dans le couple que tout se passe, ce n’est pas l’individu pris isolément. Mais, on a des médicaments efficaces », rappelle l’urologue Mohamed Jalloh. Pour lui, il faut choisir le bon moment pour administrer les médicaments. En plus des comprimés inducteurs, la médecine moderne autorise le recours à des injections intra-caverneuses dans la verge pour provoquer l’érection. « Ceux qui présentent ces troubles doivent prendre ces injections. Quand on dépasse le stade des injections, nous avons des pompes vacuum. Leur rôle est de créer un appel de sang et cela provoque une érection fonctionnelle durant 30 minutes », détaille le Dr Jalloh. Il ajoute que « la dernière étape, ce sont les prothèses péniennes, c'est-à-dire on insère chirurgicalement dans la verge un appareil gonflable. Il est muni d’un bouton qui provoque l’érection lorsqu’il est actionné ». Il précise en outre : « Si des troubles de l'érection apparaissent quelques jours ou quelques semaines après avoir débuté, un nouveau traitement, demandez conseil à votre médecin. Il pourra éventuellement modifier la posologie, prescrire un autre médicament à la place. Il peut aussi donner des conseils d'hygiène de vie pour améliorer la situation ou parfois prescrire un traitement des troubles de l'érection pour compenser cet effet indésirable »
Auteur: Yandé DIOP
Comments
Mais vous qui etes si friands de "Rébélations Explosives", pourquoi vous ne parlez pas de Mollah Morgun qui dit détenir des vidéos pornographiques de "Mou Selle Mi" ?
Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
Tous Impuissants !
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Il ne faut pas manager la vivande crue nous attendons cuisson.
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Mollah est trop petit pour nous faire laisser Sonko. Il na qua faire sortir les videos on va les regarder et encore suivre le President Sonko. Personne ne peut nous faire laisser le projet. Rere lene ter teudi
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Allez dans les salons. Dès que vous verrez ce que portent les masseuses, le petit va se soulever au point de décchirer votre caleçon avant même que leurs mains douces ne vous touchent. Demandez au grand connaisseur.
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Si tu me donnes ta photo et un audio avec ta voix d'ici mercredi je peux faire fabriquer une vidéo pornographique où les internautes te verront en train de te faire fourrer par un homme … tékiwoul dara ! Ça s'appelle DEEP FAKE 🤣 c'est une technique ancienne de kompromat mais les technologies actuelles permettent simplement de rendre le montage plus réaliste ! Je peux également fabriquer de toutes pièces une conversation whatsapp entre toi et une pute , toi et la femme de ton propre frère, toi et qui je veux , la société israélienne PEGASUS sait faire ça , moi je peux trouver des sociétés moins chère en Europe pour fabriquer des vidéos-de-doule 😎 seuls les ignares donnent du crédit à des vidéos-montages enfantins
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cela peut sauver l'afrique
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faites gaffe à la pornographie aussi qui tue la sexualité
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Moi c'est le contraire que j'ai. Depuis mon jeune âge même une cuisse de femme peut me mettre en erection. Je me suis marié à l'âge de 24 ans et je fais l'amour tous jours de la semaine parfois 2 à 3 fois en une nuit. Au début je croyais que c'est la jeunesse et certains me disait que si tu continue comme ça tu vas très tôt rencontrer des dysfonctionnement érectiles ou même mourir très tôt. Actuellement j'ai 48 ans et c'est toujours la même chose je fais l'amour chaque jours et quand je voyage je ne peux pas rester une semaine sans faire l'amour sinon je suis tout le temps en erection et obligé de me masturber pour baisser la tension. J'en déduis qu'en matière de sexualité ya pas de normes, les personnes sont différemment constitués et chacun adopte son rythme. Quand j'attends des couples qui font l'amour une seule fois par semaine et que monsieur et madame dorment dans le même lit tous les jours je suis étonné, paraît que y'en a même qui le font une fois par mois.
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Il faut faire plus de 20 rapport sexuel/mois pour éviter un cancer de la prostate...
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Auto pipe pipe chauffeur arrête. Kaye yobalé ma sweet beau té. Adji Raby lama sé té
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Combien de femmes as tu? Tu es polygame ou tu en as qu'une seule?
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Il paraît qu' à Sweet beauté les belles masseuses soignent en plus du mal de dos l'impuissance sexuelle. Sacré Gasta gasta qui nous dit que Sweet beauté est agréé pour des massages thérapeutiques !
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Je vais donner un conseil à ces jeunes : si vous souffrez de dysfonction érectile alors que vous n'avez même pas 40 ans, il y a de forte probabilité qu'elle soit dû à la pornographie. Pour faire court, vous avez habitué votre cerveau à atteindre l'orgasme devant un écran, sur le corps de femmes au physique hors pair, et sans aucun effort puisque vs n'êtes que spectateur. Les anciens devraient séduire, faire la court, prendre soin d'eux pour s'attirer la faveur d'une femme. Et vous, vous n'avez qu'à vous installer devant l'ecran et chercher la vidéo qui vous excitera le plus.Résultat, vous avez désensibilisé votre cerveaux à cause de tous ces hyper stimuli anormaux, et vous n'arrivez plus à avoir d'érection devant une belle femme.Le problème c'est que c'est un cercle vicieux : à chaque ejaculation devant le corps de femmes parfaites dans le porno, votre corps fabrique une hormone appelé la dopamine. Plus vous êtes excités et plus il y en a. Or quand il y en a trop, il y a d'un coté une partie des recepteurs de dopamine qui se detruisent, (raison pour laquelle votre cerveau est desensibilisé), mais il a aussi un autre soucis, le cerveau qui devient accro à la dopamine. Alors il recherche les mêmes sensations. Et il te pousse à consommer du porno de plus en plus hard car à cause de la désensibilisation, les anciennes vidéos ne lui font plus assez d'effet. Reflechissez, quand vous étiez encore innocent, le simple sourire d'une belle femme et un baiser vous aurait donné une érection. Aujourd'hui vous etes obligés de voir des vidéos tres très sales pour avoir une erection. Le pire c'est qu à force, même avec le porno vous n'arrivez plus à avoir une solide érections....et le danger c'est qu'etant donné que votre cerveau recherche toujours sont shoot de dopamine, et que ce qui l'excite le plus c'est ce qui est nouveau, choquant et excitant, vous commencerez à force à être excités par des porno très etranges comme les femmes très jeunes (fillettes), ou tres vieilles, travesti, rapport incestueux, zoophilie, scènes de viol, etc.Il y a d'autres choses graves qui se passeront dans votre cerveau mais je vous laisse faire vos propres recherche si vous souhaitez en savoir plus. Dieu merci car le cerveau à une grande plasticité : tout peux revenir à la normal si vous faites ceci : - arrêtez immédiatement le porno, et toutes les images érotiques. Même ce qu'on voit sur les réseaux sociaux. Il est demontré que si vous changez une habitude pendant 90 jours, le cerveau se remodele. Et vous aurez à nouveau des érections de taureaux!Pour les adultes qui ont déja eu des vrais rapports sexuels ca mettra moins de temps. Malheureusement pour ceux qui n'ont connu que le porno, et qui l'ont connu très tôt, cela peut prendre quelques semaines de plus. Voir quelques mois. Mais tôt ou tard votre cerveau retrouvz ses parametres originels si vous tenez bon. -ne retournez JAMAIS au porno : à chaque fois que vs y retournerez, vous reveillerez en vous des connexions dans le cerveau qui risquent de vous ramener en arrière, comme un ex alcoolique qui boirait 10ans plus tard. - arrêtez la masturbation. Si malgré tout vous craquez, alors debrouillez vous pour que ca ne soit devant aucun support visuel car, la masturbation retarde la guérison mais ne l'annule pas. Le porno et l'érotisme annulent vos progrès et vous repartez à zéro.Attention ne me faites pas dire ce que je n'ai pas dit : la masturbation reste un peché. Là je ne parle que dans le cadre de la guérison.Pour plus de précisions, je vous conseille le site yourbrainonporn. Et quelques vidéos en francais, notamment celles de Thomas lamant sur youtube.
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moi je suis diabetique depuis longtemps et je suis devenu impuissant. meme avec viagra ça ne marche plus. que faire? J'ai pres de 60 ans
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Si tu m'envoies ta photo et un enregistrement de ta voix, dans 1 semaine c'est possible de payer une firme anglaise qui va fabriquer des vidéos pornographiques où les internautes te verront TOI te faire fourrer méchamment par un homme 😎 Dans la vidéo ta famille entendra ta voix dire des insanités ! C'est possible de faire des vidéos avec TOI et n'importe qui, avec un son qui reprend les fréquences de ta respiration, ta diction, ton intonation, tout !!! C'est encore plus facile de fabriquer des fausses conversations whatsapp, c'est un jeu d'enfant ca s'appelle DEEP FAKE . La firme israélienne PEGASUS sait faire toutes sortes de vidéos-montage sordides mais moi je peux trouver des sociétés européennes moins chers !
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Il n'y pas que le sexe dans la vie Trouve toi d'autre plaisir
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Parceque tu crois de cet inculte qui insultait le président,sa femme et même des citoyens lamdas comme Viviane ndour C est un chien
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Dieu vous assiste et vous permette de retrouver la vigueur sexuelle de vos 25 ans. Amen
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quand tu dis sauver l'Afrique, je pense que si bcp d'hommes sont impuissants, la démographie galopante va se réguler d'elle-même ? Super , il faut donner du bromure à tous les excités du dion !
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1 stress 2 diabète 3 hypertension 4 obésité 5 déséquilibre hormonal thyroïde et certaines maladies
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Dieu doit en avoir marre de se voir impliqué dans tout et n'importe quoi.
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Pour moi c'est l'alimentation, avant, tu voyais un homme avoir un enfant à 80 ans
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faites du sports de maniere quotidienne surtout une seance d abdos de 30 mn au moins Manger le soir avant 20h mais tres leger et vous allez voire voire que vous allez avoir une erection comme un taureau
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______ Si tu m'envoies ta photo et un enregistrement de ta voix, dans 1 semaine c'est possible de payer une firme anglaise qui va fabriquer des vidéos pornographiques où les internautes te verront TOI te faire fourrer méchamment par un homme 😎 Dans la vidéo ta famille entendra ta voix dire des insanités ! C'est possible de faire des vidéos avec TOI et n'importe qui, avec un son qui reprend les fréquences de ta respiration, ta diction, ton intonation, tout !!!C'est encore plus facile de fabriquer des fausses conversations whatsapp, c'est un jeu d'enfantca s'appelle DEEP FAKE . La firme israélienne PEGASUS sait faire toutes sortes de vidéos-montage sordides mais moi je peux trouver des sociétés européennes moins chers ! --------- Tu es un crétin. Va t'acheter un cerveau.
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______ Si tu m'envoies ta photo et un enregistrement de ta voix, dans 1 semaine c'est possible de payer une firme anglaise qui va fabriquer des vidéos pornographiques où les internautes te verront TOI te faire fourrer méchamment par un homme 😎 Dans la vidéo ta famille entendra ta voix dire des insanités ! C'est possible de faire des vidéos avec TOI et n'importe qui, avec un son qui reprend les fréquences de ta respiration, ta diction, ton intonation, tout !!!C'est encore plus facile de fabriquer des fausses conversations whatsapp, c'est un jeu d'enfantca s'appelle DEEP FAKE . La firme israélienne PEGASUS sait faire toutes sortes de vidéos-montage sordides mais moi je peux trouver des sociétés européennes moins chers ! --------- Tu es un crétin. Va t'acheter un cerveau.
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Dieu a été inventé par les hommes, on ne sait pas s'il existe ou pas !
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Merci pour les conseils vraiment vous êtes quelqu'un de bien
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Il y'a aussi une hygiène de vie à suivre Certains hommes sont de chauds lapins, ils ont des relations avec n'importe quelles filles, des femmes faciles qui ont une vie de débauche C'est normal avoir de se retrouver une certaines infections qui entrainent ce genre de conséquences Surveillez vos fréquentations, si votre femme ne vous suffit pas épousez en une deuxième, troisième ou quatrième Mais ne forniquez pas car les filles d'aujourdh'ui téyéwouniou séne bopp, tu peux etre leur copain mais elles voient deux voire 3 autres gars imaginez les dégats
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Papâ de mal diamou Di yalla
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Une vie sexuelle très active augmenterait le risque de cancer de la prostate. Des chercheurs chinois ont analysé 22 études (55 490 personnes), d’où il apparaît qu’avoir plus de 10 partenaires augmenterait le risque de cancer de la prostate de 10 %. Par contre, un âge avancé au premier rapport sexuel diminue ce risque de 4 % tous les cinq ans. Et une fréquence d’éjaculation hebdomadaire modérée, 2 à 4 fois par semaine, est liée à un risque « plus faible ». L’explication : une vie sexuelle intense exposerait plus aux infections sexuellement transmissibles, susceptibles d’induire des inflammations chroniques de la prostate. Qui sont un facteur de risque potentiel du cancer
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Ce devrait être ça l'utilité d'un espace de discussion : apporter aux autres des moyens d'atteindre une meilleure version d'eux-mêmes ! Merci 1000 fois pour cette masterclass , vos conseils sont pertinents et précieux 👍
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Évitez le tangana et les cubes
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d'une maniere l'impuissance est due a une mauvaise sante......le remedce c une bonne alimentation avec du sport et tout est joue!....aussi la plante ivoirienne "Attote" merite d'etre essaye!
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Salam Arretez de consommer les bouillons
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@bach Je ne vais pas te contredire mais le constat que j ai fait est que tous les gens que j ai connu et qui ont développé dans leur vie un cancer de la prostate sont des polygames ou bien ils ont eu un nombre impressionant d enfats ! Pour dire que il me semblerait que plus on a des rapports sexuels plus on a de chances de développer des cancers de la prostate En effet les cellules productrces du liquide séminal sont au niveau de la prostte, et plus une cellule se divise plus l information génétique se perd et plus des erreurs surviennent, erreurs qui conduisent à une multiplication désordonnée voir un cancer ! Maintenant attention ! ceux des célibataires qui se masturbent avec frénésie set de façon psychopathologique sont exactement dans la même situation que le marié polygame qui a un npmbre impressionant de rapport et tous développent des cas de maladie type cancer de la prostatte ! Sans compter que plus on a de rapport plus surtout avec plusieurs partenaires plus on a de chances de contracter le virus d hépatite B qui est cancérigène ! Dons les gars, allez y mollo, avec plein de tendresse et de câlins avec votre femme et ne faites pas de l amour un défoulement pour vous débarasser de votre trop plein de stress de la vie quotidienne ! la qualité du rapport sexuel pas le quantitatif des éjaculations, et la cellule familale s en porte mieux avec moins de bouches à nourir et le pays s en porte mieux avec moins de sénégalais et une croissance économique qui puisse être partageable pour toutes les familles sénégalaises : Et L Afrique s en porterait au mieux FULL STOP Le divin nous a demandé de nous multiplier mais il ne nous a pas donné le facteur de multiplication et dire par combien on doit se multiplier ! Lii moy deug !
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@bach Je ne vais pas te contredire mais le constat que j ai fait est que tous les gens que j ai connu et qui ont développé dans leur vie un cancer de la prostate sont des polygames ou bien ils ont eu un nombre impressionant d enfats ! Pour dire que il me semblerait que plus on a des rapports sexuels plus on a de chances de développer des cancers de la prostate En effet les cellules productrces du liquide séminal sont au niveau de la prostte, et plus une cellule se divise plus l information génétique se perd et plus des erreurs surviennent, erreurs qui conduisent à une multiplication désordonnée voir un cancer ! Maintenant attention ! ceux des célibataires qui se masturbent avec frénésie set de façon psychopathologique sont exactement dans la même situation que le marié polygame qui a un npmbre impressionant de rapport et tous développent des cas de maladie type cancer de la prostatte ! Sans compter que plus on a de rapport plus surtout avec plusieurs partenaires plus on a de chances de contracter le virus d hépatite B qui est cancérigène ! Dons les gars, allez y mollo, avec plein de tendresse et de câlins avec votre femme et ne faites pas de l amour un défoulement pour vous débarasser de votre trop plein de stress de la vie quotidienne ! la qualité du rapport sexuel pas le quantitatif des éjaculations, et la cellule familale s en porte mieux avec moins de bouches à nourir et le pays s en porte mieux avec moins de sénégalais et une croissance économique qui puisse être partageable pour toutes les familles sénégalaises : Et L Afrique s en porterait au mieux FULL STOP Le divin nous a demandé de nous multiplier mais il ne nous a pas donné le facteur de multiplication et dire par combien on doit se multiplier ! Lii moy deug !
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les bouillons aucun rapport mon mari consomme toujours les bouillons car il n'aime pas togg bou léwéte et il boit du jus et des desserts et il est en bonne santé depuis plus de 30ans de mariage et il n'est pas malade seulement il l'a l'artrose
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Le fait d'avoir cédé à la demande insensée des députés d'alors pour donner des passeports diplomatiques à leurs épouses a ouvert la porte à toutes les dérives. Et cela risque de décridibiliser davantage le passeport
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Je suis une femme et ce que vous dites je l'ai vécu. Face à un mari qui dormait dès qu'il rentrait dans la chambre et qui était incapable de tenir 10 secondes, je m'étais tournée, frustrée, vers la pornographie, dans l'espoir de combler un désir qui me consummait. Mais j'ai été prise en piège et j'ai failli developper une sexualité vraiment sombre. Dieu merci j'ai réussi à m'en libérer. Au début c'était les vidéos classiques et après, vers des vidéos plus hard, sales,...
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Salam à tous. Merci pour ces conseils de maître. Je rajoute qu'un homme doit faire du sport au moins 2 fois par semaine, avec des séances de 30mn au minimum. C'est le CŒUR qui pompe le sang vers la verge. Si le CŒUR n'est pas fort, l'érection sera faible et de courte durée. Les cardiologues peuvent confirmer ou contredire. A vos jogging...
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Fais du sport chaque jour 20mn. Tu verras...
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Boyy j'ai cru c'etait ousmane sweettt sur la photo 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
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encore un spécialiste débile de la médecine borne-fontaine
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Trés facile de faire face avec ça ya hayou ya hayoum ya hawiyou ya matinou 14 fois dans une d'eau à 5 minutes de l'acte+ 03 salatou. Et tu vas bander comme pas possible
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quel rapport ? Vraiment vous êtes des débiles
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2litre d eau 1 petit cola 25 fr clou du girofle (xorom peolė) l 3gousse d ail 1 bâton de cannelle a boire pendant 2 semaines guérison totale
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Ki kaay da niak khorom rék
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Merci vous êtes bien.
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Plus 10g gingembre que g oublié
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saway ya meuneu doule !
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Graines de citrouille chaque jour 10g a jeûne c'est efficace pour prostate ou bien fruits grenade chaque jour pendant une semaine a renouveler
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LE SPORTS EST LE MEILLEUR MOYEN POUR RETROUVER SA VIRILITE IL FAUT FAIRE DU SPORTS AU MOINS 4 FOIS PAR SEMAINE....C EST A DIRE LUNDI ET MARDI MERCREDI REPOS ET ON REPREND LE JEUDI ET LE VENDREDI AU PROGRAMME 45 MN DE CARDIO C EST A DIRE FOOTING OU MARCHE RAPIDE OU DU VELO 30 MN DE MUSCULATION ET 30 MN D ABDOS MANGER TRES LEGER LE SOIR AVANT 20H AU BOUT DE 15 JOURS VOUS VERREZ QUE VOUS ALLEZ BANDER COMME UN TAUREAU ...ET LORS DU RAPPORT SEXUEL JE VOUS ASSURE QUE VOUS FEREZ AU MOINS 30MN AVANT D EJACULER
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Bonjour, je m'appelle Alissia, j'ai 21 ans) Début du modèle SEXE 18+) J'aime être photographiée nue) Veuillez noter mes photos à l'adresse suivante ->> WWW.X21.FUN
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Bonjour, je m'appelle Alissa, j'ai 21 ans) Début du modèle SEXE 18+) J'aime être photographiée nue) Veuillez noter mes photos à l'adresse suivante --> WWW.X21.FUN id01854941
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Bonjour, je m'appelle Alisia, j'ai 21 ans) Début du modèle SEXE 18+) J'aime être photographiée nue) Veuillez noter mes photos à l'adresse suivante >> WWW.X21.FUN id04914619
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