L’Organisation mondiale de la santé (OMS) et plusieurs études scientifiques recommandent de donner le sein au bébé dans l'heure qui suit la naissance.
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L’Organisation mondiale de la santé (OMS) et plusieurs études scientifiques recommandent de donner le sein au bébé dans l'heure qui suit la naissance.
La police vietnamienne a découvert environ 2.000 chats morts destinés à être utilisés en médecine traditionnelle, ont indiqué vendredi les médias d'État...
Moins de vitamine D et plus d'exercice physique : telles sont les nouvelles recommandations des autorités sanitaires américaines pour prévenir les chutes et les fractures chez les seniors.
Le régime méditerranéen a peu à prouver. Il affiche déjà des vertus pour la gestion du diabète, la protection du cœur et la réduction du risque de cancers et de maladies chroniques. Cette nouvelle étude révèle qu'il protégerait les femmes ménopausées de l'ostéoporose.
Le diabète peut fragiliser les os, et conduire à une réflexion sur l'ostéoporose associée. Une réalité quasi méconnue, y compris par les soignants. Pourtant, le seul fait d’avoir un diabète expose à un risque de fracture plus élevé et encore plus lorsque le diabète est mal contrôlé. Désormais, dans le diabète de type 1 comme dans le diabète de type 2, au même titre que l’on surveille le cœur, les vaisseaux, les reins, les nerfs et les yeux, il faut penser aux os.
Une alimentation riche en protéines de soja permettrait de diminuer les risques de perte osseuse et d'ostéoporose, selon les résultats d'une étude anglaise. Si le soja a souvent été mis en avant pour ces qualités anti-cancer, il serait aussi efficace pour ralentir le taux de perte osseuse et l'ostéoporose des femmes ménopausées. Ce sont les conclusions de cette nouvelle étude présentée à la Conférence annuelle de la Society for Endocrinology à Édimbourg en Écosse (Grande-Bretagne) et réalisée par les chercheurs de l'université de Hull en Grande-Bretagne.
Activité physique par excellence, la marche est accessible à tous. Et ses bienfaits sur l'organisme se font sentir à partir de 30 minutes par jour.
Les œstrogènes sont des hormones naturellement sécrétées par le corps, et principalement par les ovaires. Si la plupart des femmes en ont déjà entendu parler, leur rôle demeure souvent flou. A quoi servent ces hormones, où agissent-elles, où sont-elles produites et jusqu'à quand ? On fait le point.
Activité nature et détente, la marche n'est pas seulement cantonnée aux balades digestives et flâneries du dimanche. En version sportive, la marche se mue en activité aussi efficace que le jogging pour mincir. Mais pas seulement. A l'approche de l'été, on vous donne les bonnes raisons de sauter le pas.
A 50 ans, c'est une nouvelle phase de la vie qui s'ouvre. Plus de temps libre, moins de stress, mais aussi un corps qui demande à être traité avec plus de ménagement. Comment rester en forme à travers tous ces changements ?
L’huile de palme est une huile extraite de la noix de palme, fruit de l’arbre appelé palmier à huile.On retrouve cet arbre dans des pays tropicaux tel qu'en Afrique.Le palmier est un arbre sacré chez les peuples Bantou car il est complet, tout y est utilisé, des feuilles aux fruits en passant par le cœur et les écorces. A titre d’exemples, on peut fabriquer le vin de palme, l’huile de palme, l’huile de palmiste, le chasse-mouche… ce qui nous emmène à parler de l’huile de palme et ces vertus.
La revue médicale indépendante Prescrire a publié, jeudi, une liste de 68 médicaments «à écarter» en raison des risques qu'ils font courir aux patients qui les prennent. Comme chaque année, elle a mis à jour sa liste des médicaments «plus dangereux qu'utiles»
Bonne nouvelle pour les amateurs de vin. En quantité limitée, bien entendu, ce breuvage est un merveilleux remède naturel contre de nombreux maux.
La désintoxication des reins2 recettesToutes sortes de cristaux de sel ne cessent de se former dans les reins. Ceux-ci ne nous irritent pas et quittent notre organisme systématiquement. Si par contre les reins ne les rejettent pas rapidement, les cristaux peuvent se transformer en sable ou en calculs rénaux. Et si le calcul rénal approche une taille d’un centimètre, aucun lavement ne peut plus rien faire.
Face au risque de cancer du sein Angelina Jolie a choisi l'ablation, mais d'autres femmes pourraient tout simplement opter... pour une simple pilule.
Finie la culpabilisation pour ceux qui ne vont pas régulièrement en salle de gym ! Faire de petits exercices au quotidien permettrait de limiter les risques cardiovasculaires, de cancers et de diabète aussi bien que des cours réguliers de sport et ce gratuitement.
Plusieurs moyens peuvent soulager vos bouffées de chaleur si elles sont légères. Limitez par exemple la consommation dÙaliments et boissons tels lÙalcool, le café, les plats épicés.
Le chlorure de sodium, c’est ce que nous appelons du sel. Le sel de table, s’entend. Ce dernier a beau venir des meilleurs marais salants, il a beau être blanc, gris, raffiné, fin ou en fleur, de table ou de cuisine, lorsqu’il est consommé en excès, il est dangereux pour la santé.
Le sodium et le potassium sont deux minéraux dont l’apport alimentaire est loin d’être optimal, ce qui a des répercussions à long terme sur la santé. A l’état naturel, les produits animaux et végétaux contiennent plus de potassium que de sodium : pour la viande et le lait, le rapport est de 3 ; pour les produits végétaux, il est largement supérieur à 10.
Manger de la viande, c’est mettre sa santé, et donc sa vie, en danger. De nombreuses études scientifiques démontrent le lien entre maladies cardiovasculaires, cancers, attaques cérébrales, diabète… et la consommation de viande. Un danger aggravé par les conditions de production de la viande qui sont à l’origine, chaque année, de 90% des cas d’intoxications alimentaires. One Voice milite pour un retour au régime végétarien.